Izmir Smajlaj është një nga ata që ka kontribuar më së shumti në Atletikën e vendit tonë. Aktualisht …
Izmir Smajlaj është një nga ata që ka kontribuar më së shumti në Atletikën e vendit tonë. Aktualisht …
Jo të gjithë kanë kohë, mundësi apo dëshirë për të shkuar në palestër. Por kjo nuk do të …
Në një intervistë ekskluzive për Fitstation Media, boksieri shqiptar me famë botërore Florian Marku ndau me lexuesit një …
Për shumicën prej nesh, uji konsiderohet një thjeshtsi – por në fakt është fuqia jetësore që mban trupin …
Kur lëkura juaj merr një ngjyrë të verdhë, nuk është vetëm çështje estetike – është një alarm i …
Nuk është gjithmonë faji i ushqimit. Nëse ndiheni të fryrë, shtoni peshë lehtësisht ose mezi humbni kilogramët pavarësisht …
Hashimoto është një sëmundje autoimune që shpesh kalon pa u vënë re për vite me radhë. Por trupi …
Nëse ke ndjerë ndonjëherë frikë pa arsye të qartë për shëndetin e fëmijës – nuk je vetëm. Shkenca …
Djegie në stomak, fryrje apo mungesë oreksi nuk janë vetëm “të rastësishme”. Ato mund të jenë shenjat e …
Në një kohë kur shumica ndalojnë, ai nisi. Sawang Janpram, një atlet tajlandez 105-vjeçar, sfidoi gjithçka që besojmë …