Kur një nënë puth fëmijën e saj, nuk është thjesht një gjest i ëmbël.
Kur një nënë puth fëmijën e saj, nuk është thjesht një gjest i ëmbël. Shkenca tregon se pas këtij momenti të thjeshtë fshihet një fuqi e jashtëzakonshme biologjike.
Neuroimazhet zbulojnë një simfoni të fshehtë në tru:
• Aktivizohet qendra e kënaqësisë dhe dopaminës, duke krijuar gëzim dhe duke forcuar lidhjen themelore mes nënës dhe fëmijës.
• Amygdala dhe hipotalamusi, qendrat e emocioneve, ndizen për të ushqyer ndjesinë e sigurisë dhe përkatësisë.
• Oksitocina, hormoni i dashurisë, lëshohet në trupat e të dyve, duke ulur stresin, forcuar besimin dhe thelluar lidhjen emocionale.
Për fëmijën, kjo puthje nuk është vetëm qetësuese. Ajo ul nivelin e kortizolit (hormonit të stresit), qetëson frikërat dhe forcon rezistencën emocionale.
Puthja e nënës është premtim i mbrojtjes dhe pranisë së pakushtëzuar. Në ato sekonda, ndërtohet një strehë e sigurt në trurin e fëmijës dhe vendosen rrënjët e një sigurie që do ta shoqërojë gjithë jetën.
Shkenca po fillon të shohë gjurmët që lë dashuria – por një fëmijë i ndien ato shumë më herët se sa mund t’i kuptojë.
Fitstation, ku shkenca takon emocionin.
Shumë persona me çrregullime të tiroides ndjekin programe stërvitore të përgjithshme, duke pritur të njëjtat rezultate si të tjerët.
Një gotë ujë mund të mos mjaftojë. Kur organizmi humbet me shpejtësi lëngje nga diarreja, të vjellat apo temperaturat e larta, bashkë me ujin humbet edhe elektrolite të rëndësishme.
Drithërat e mëngjesit, pijet “dietike”, snack-et proteinike dhe produktet “low fat” po analizohen gjithnjë e më shumë nga studiuesit për ndikimin real në shëndetin metabolik. Një seri studimesh dhe investigimesh ndërkombëtare kanë ngritur shqetësime mbi ushqimet ultra të përpunuara (Ultra-Processed Foods – UPFs), kategori ku hyjnë shumë produkte të njohura që reklamohen si praktike apo …
Çrregullimet e tiroides mund të ndikojnë drejtpërdrejt në mënyrën si trupi përdor glukozën dhe insulinën, duke rritur rrezikun për rezistencë ndaj insulinës dhe diabet tip 2. Studimet e fundit tregojnë se si hipotiroidizmi, ashtu edhe hipertiroidizmi, lidhen me ndryshime në metabolizmin e sheqerit dhe ndjeshmërinë ndaj insulinës.
