Ekspozimi i përsëritur ndaj kimikateve që gjenden në parfumet mund të ketë ndikim negativ në shëndetin e tiroides. Sipas ekspertëve të shëndetit, spërkatja e parfumit direkt në qafë mund të lejojë që përbërësit kimikë të përthithen përmes lëkurës së hollë në këtë zonë dhe, me kalimin e kohës, të ndikojnë në funksionimin e kësaj gjendre të rëndësishme.
Tiroidja ndodhet në pjesën e përparme të qafës dhe luan një rol kyç në rregullimin e hormoneve dhe metabolizmit të organizmit. Lëkura në këtë zonë është më e hollë dhe më e pasur me enë gjaku, çka mundëson përthithjen më të shpejtë të substancave kimike që aplikohen mbi të.
Sipas specialistëve, ekspozimi i vazhdueshëm ndaj disa përbërësve të parfumit mund të ndërhyjë në funksionin hormonal dhe të ndikojë në shëndetin e tiroides me kalimin e kohës.
Ekspertët sugjerojnë disa alternativa më të sigurta për përdorimin e parfumit:
• Aplikoni parfumin në rroba dhe jo direkt në lëkurë
• Spërkateni në zona të tjera si kyçet e duarve ose pas gjunjëve
• Zgjidhni produkte pa aromë ose me bazë vajrash esencialë
Specialistët theksojnë se edhe zakonet e vogla të përditshme mund të kenë ndikim në shëndetin hormonal. Për këtë arsye, rekomandohet që përdorimi i parfumit të bëhet me kujdes, duke shmangur zonën e qafës ku ndodhet gjendra tiroide.
Shumë persona me çrregullime të tiroides ndjekin programe stërvitore të përgjithshme, duke pritur të njëjtat rezultate si të tjerët.
Një gotë ujë mund të mos mjaftojë. Kur organizmi humbet me shpejtësi lëngje nga diarreja, të vjellat apo temperaturat e larta, bashkë me ujin humbet edhe elektrolite të rëndësishme.
Drithërat e mëngjesit, pijet “dietike”, snack-et proteinike dhe produktet “low fat” po analizohen gjithnjë e më shumë nga studiuesit për ndikimin real në shëndetin metabolik. Një seri studimesh dhe investigimesh ndërkombëtare kanë ngritur shqetësime mbi ushqimet ultra të përpunuara (Ultra-Processed Foods – UPFs), kategori ku hyjnë shumë produkte të njohura që reklamohen si praktike apo …
Çrregullimet e tiroides mund të ndikojnë drejtpërdrejt në mënyrën si trupi përdor glukozën dhe insulinën, duke rritur rrezikun për rezistencë ndaj insulinës dhe diabet tip 2. Studimet e fundit tregojnë se si hipotiroidizmi, ashtu edhe hipertiroidizmi, lidhen me ndryshime në metabolizmin e sheqerit dhe ndjeshmërinë ndaj insulinës.
