A e keni menduar ndonjëherë se çfarë ndodh me ushqimin që gatuani apo me ajrin që thithni çdo ditë në shtëpi?
A e keni menduar ndonjëherë se çfarë ndodh me ushqimin që gatuani apo me ajrin që thithni çdo ditë në shtëpi? Shkencëtarët paralajmërojnë se triliona grimca të mikroplastikës po çlirohen nga mjetet më të zakonshme që përdorim çdo ditë dhe pa e kuptuar, ato mund të përfundojnë në pjatën tuaj.
Mikroplastika janë copa plastike më të vogla se pesë milimetra, të padukshme për syrin e lirë, por tepër të dëmshme për shëndetin. Studiuesit thonë se këto grimca janë gjetur jo vetëm në ujë e ajër, por edhe në gjak, mushkëri e madje edhe në placentë. Tani, rreziku është edhe më afër nesh: në kuzhinat tona.
Çdo herë që përdorim disa vegla të njohura shtëpiake, pjesë mikroskopike plastike shkëputen dhe kalojnë tek ushqimi. Me kalimin e kohës, këto grumbullohen në trup, duke u lidhur me sëmundje të zemrës, çrregullime hormonale dhe probleme serioze shëndetësore.
Ky zbulim po trondit botën shkencore dhe opinionin publik, sepse tregon se mikroplastika nuk është më vetëm problem i oqeaneve por kërcënim i heshtur brenda shtëpisë sonë
Shumë persona me çrregullime të tiroides ndjekin programe stërvitore të përgjithshme, duke pritur të njëjtat rezultate si të tjerët.
Një gotë ujë mund të mos mjaftojë. Kur organizmi humbet me shpejtësi lëngje nga diarreja, të vjellat apo temperaturat e larta, bashkë me ujin humbet edhe elektrolite të rëndësishme.
Drithërat e mëngjesit, pijet “dietike”, snack-et proteinike dhe produktet “low fat” po analizohen gjithnjë e më shumë nga studiuesit për ndikimin real në shëndetin metabolik. Një seri studimesh dhe investigimesh ndërkombëtare kanë ngritur shqetësime mbi ushqimet ultra të përpunuara (Ultra-Processed Foods – UPFs), kategori ku hyjnë shumë produkte të njohura që reklamohen si praktike apo …
Çrregullimet e tiroides mund të ndikojnë drejtpërdrejt në mënyrën si trupi përdor glukozën dhe insulinën, duke rritur rrezikun për rezistencë ndaj insulinës dhe diabet tip 2. Studimet e fundit tregojnë se si hipotiroidizmi, ashtu edhe hipertiroidizmi, lidhen me ndryshime në metabolizmin e sheqerit dhe ndjeshmërinë ndaj insulinës.
