Nëse ndiheni të lodhur, pa energji apo përballeni me mungesë hekuri, ky lëng natyral është një mënyrë e shkëlqyer për të mbështetur organizmin në mënyrë të sigurt dhe të shijshme.
Nëse ndiheni të lodhur, pa energji apo përballeni me mungesë hekuri, ky lëng natyral është një mënyrë e shkëlqyer për të mbështetur organizmin në mënyrë të sigurt dhe të shijshme.
Përbërësit:
• 1 panxhar i kuq (i qëruar dhe i grirë)
• 1 mollë e kuqe (e grirë)
• 1 karrotë (e grirë)
• 2 feta xhenxhefili të freskët
• Lëngu i gjysmës së një limoni
• 1 gotë ujë
Pse funksionon:
Panxhari njihet si një stimulues i qarkullimit të gjakut dhe ndihmon në oksigjenimin e trupit, duke reduktuar lodhjen përmes rritjes së nivelit të oksidit nitrik.
Karrota dhe molla ofrojnë antioksidantë dhe vitamina që ndihmojnë në përmirësimin e imunitetit dhe tretjes.
Xhenxhefili dhe limoni forcojnë sistemin mbrojtës dhe ndihmojnë në pastrimin e mëlçisë.
Si ta përdorni:
Pijeni çdo mëngjes me stomak bosh për të ndjerë një rritje të energjisë dhe një gjallëri më të madhe gjatë ditës.
FitStation rekomandon:
Ky lëng nuk është thjesht një kurë për aneminë është një përforcues natyral për të gjithë ata që duan të jetojnë me më shumë energji, fokus dhe balancë të brendshme.
Shumë persona me çrregullime të tiroides ndjekin programe stërvitore të përgjithshme, duke pritur të njëjtat rezultate si të tjerët.
Një gotë ujë mund të mos mjaftojë. Kur organizmi humbet me shpejtësi lëngje nga diarreja, të vjellat apo temperaturat e larta, bashkë me ujin humbet edhe elektrolite të rëndësishme.
Drithërat e mëngjesit, pijet “dietike”, snack-et proteinike dhe produktet “low fat” po analizohen gjithnjë e më shumë nga studiuesit për ndikimin real në shëndetin metabolik. Një seri studimesh dhe investigimesh ndërkombëtare kanë ngritur shqetësime mbi ushqimet ultra të përpunuara (Ultra-Processed Foods – UPFs), kategori ku hyjnë shumë produkte të njohura që reklamohen si praktike apo …
Çrregullimet e tiroides mund të ndikojnë drejtpërdrejt në mënyrën si trupi përdor glukozën dhe insulinën, duke rritur rrezikun për rezistencë ndaj insulinës dhe diabet tip 2. Studimet e fundit tregojnë se si hipotiroidizmi, ashtu edhe hipertiroidizmi, lidhen me ndryshime në metabolizmin e sheqerit dhe ndjeshmërinë ndaj insulinës.
